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MBT: Der Anti-Schuh
Masai Barfuß Technologie (engl. Masai Barefoot Technology), kurz MBT, ist die erste “physiological footwear” – also Footwear, die positiv auf den ganzen Körper wirkt.
Der Gesundheit und Fitness fördernde Ansatz von MBT basiert auf einer einfachen Erkenntnis: Der menschliche Bewegungsapparat ist für das Barfußgehen auf weichem, natürlichem Untergrund geschaffen. Wir alle bewegen uns aber fast ausschließlich auf harten, ebenen Böden.
Es war der Schweizer ETH-Ingenieur Karl Müller, der Anfang der 1990er-Jahre die wohltuende Wirkung des Barfußgehens auf natürlichem Boden für sich entdeckte – und auch ihren Grund: die anregende Wirkung von natürlicher Instabilität auf das Stütz- und Haltesystem des Körpers.
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bisher 3 Kommentare 18. April 2008 4.149 Aufrufe
Skivergnügen in St. Johann in Tirol
Vorgestern blieb der Computer mal ausgeschaltet und ich startete schon zeitig in der Früh ein Pistenabenteuer gemeinsam mit meiner guten Freundin Pez.
Bei strahlendem Sonnenschein zogen wir unsere Schwünge auf den komfortabel erschlossenen Pisten unseres Heimatortes.
Quelle: Archiv der Bergbahnen St. Johann in Tirol
jetzt kommentieren? 15. Februar 2008 1.202 Aufrufe
Inline Skating – Unterwegs auf 8 Rädern
Inspiriert von meiner damaligen Freundin machte ich vor knapp 5 Jahren meine ersten “Gehversuche” auf Inlineskates. Nach einigen Proberunden im Sportgeschäft entdeckte ich schnell meine Begeisterung für diesen Sport und ging mit einem Paar Salomon Inlineskates nach Hause.
Gleich beim nächsten Schönwettertag schnallte ich mir meine Skates an und drehte meine ersten Runden auf einem nahegelegenen Parkplatz – ich bekam schnell ein Gefühl für die 8 Räder unter meinen Füßen und bewegte mich achterförmig den Parkplatz entlang.
Dass ich früher bei den “St. Johanner Eisbären” knapp 3 Jahre lang Eishockey spielte, kam mir hier sicher zugute 
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jetzt kommentieren? 15. August 2007 1.061 Aufrufe
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